SEHAT ITU NIKMAT

 

 

 

NIKMATNYA SEHAT

Oleh : Dail Ma’ruf Yasalam

 

            Rabu pagi tepatnya 6 Juli 2022 seperti biasa saya sudah tiba di Yasalam atau Yayasan Semesta Alam Kota Serang. Sebuah Yayasan Pendidikan dan Sosial Ekonomi yang kami dirikan untuk berperan serta bersama masyarakat laiinnya melahirkan kader pemimpin masa depan yang unggul dalam IPTEK dan memiliki akhlakul karimah. Di bidang Ekonomi mampu meningkatkan kesejahteraan guru dan ummat sedangkan di bidang ekonomi membantu kaum fakir miskin duafa untuk berobat gratis.

            Berdiri di atas tanah Wakaf seluas  sekitar 8.000 Meter persegi  yang berasal dari hamba Allah berinisial AJ, kini Yasalam sudah melakukan aktifitas pembelajaran. Untuk tahun pertama ini di buka 4 unit layanan terdiri dari Bimba Rainbow Kids (RBK), Bimbel SD-SMP Yasalam, Paket A, B, dan C, serta Taman Bacaan Masyarakat atau TBM Yasalam.  Kegiatan Bimba RBK sudah berjalan sebulan, demikian pula TBM, dan untuk 2 unit lainnya insya allah dimulai bulan Juli 2022.

            Pagi itu cuaca amat cerah, dua hari dan dua malam ada mahasiswa dari organisasi HMI yang meminjam ruangan Yasalam untuk kegiatan Basic Training dan pagi ini (Rabu) 6 Juli 2022 ada peminjaman ruang kelas dari komunitas Banten Bangun Desa (BBD) untuk Pelatihan Juru Sembelih Halal ( Juleha) dari pagi hingga petang. Untung saja HMI bisa kami kondisikan untuk berbagi ruangan dengan BBD, sehingga kedua acara ini bisa berjalan dengan sukses. Semua terjadi karena adanya komunikasi dan kolaborasi.

            Membantu panitia menyiapkan peralatan yang dibutuhkan menjadi hal indah bagi kami yang menjadi tuan rumah acara BBD, sehingga pagi itu dari pukul 07.00 WIB saya  sudah bertamu ke Pimpinan Ponpes Al Aziz yang ada di sebrang Yasalam untuk pinjam meja Panjang dan taplaknya. Maklum saja karena ruang kelas di Yasalam belum ada mebeler baru ada meja lesehan bagi murid Bimba RBK. Dilanjut mengangkat Sound pinjaman dari Mr. Asep owner Yayasan Mutia Ahmad Taktakan yang dengan murah hati malah mengantarkan sendiri ke Yasalam. 

 

 

            Menyapu kelas dan menata ruang kelas yang akan dijadikan tempat pelatihan Juleha seperti mengangkat kipas angin dan memasang Saund serta mengangkat kursi plastik untuk narasumber semua kami lakukan agar saat narasumber tiba semua sudah siap. Acara yang dijadwalkan pukul 08,00 WIB baru dimulai pukul 10.00, dan narasumber sudah tiba tepat waktu, untung banyak mahasiswa HMI yang memanfaatkan jeda waktu 2 jam dengan menggali ilmu dari Pak Sarip Jaenudin ketua Juleha Banten.

Sedangkan saya menemani Pak Sarip ngopi, ada rekan mahasiswa HMI menyuguhi Good Day sedangkan Pak Sarif membawa kopi sendiri. Biasa pagi minum air putih 1 hingga 2 liter karena lupa saya hanya minum segelas kopi, dan seharian menemani di Yasalam acara Juleha hingga pukul 17.00 WIb saya rupanya baru minum kurang dari 2 liter air putih, padahal biasanya lebih dari 2 liter. Setelah semua peserta dan Panitia Juleha pamit pulang saya berusaha merapihkan Kembali barang barang, namun rupanya pinggang saya terasa tegang dan sakit.

Biasanya jika terasa sakit semacam ini karena masuk angin  atau ada persendian/ otot yang tegang dan sore itu pun saya minta tolong ke Pak Yatna untuk dipijat, namum  malamnya masih terasa sakit dipinggang, kaku rasannya untuk duduk, jongkok, dan bahkan rukuk saat sholat pun terasa sulit. Minum beberapa obat Pereda nyeri dan peregang otot sudah saya lakukan namun hingga tulisan ini dibuat, masih belum normal. Yang jelas sakit pinggang ini termasuk siklus sakit yang jarang saya alami namun pernah terjadi beberapa kali terjadi. Semoga dengan minum air kelapa cungak merah maka purin atau asam urat dan sejenisnya bisa terkuras dan pinggang saya kembali normal, bisa bergerak bebas tanpa keluhan rasa sakit di bagian pinggang dan pinggul. 

 

 

Memang benar juga kata orang bijak yang mengatakan bahwa kita sering kurang bersyukur tas nikmat sehat karena tak menyadari betapa nikmatnya sehat. Dan barulah kita sadar untuk bersyukur saat kita sakit. Dengan sakit Allah mengajarkan kepada kita betapa berharganya sehat. Mari kita rawat Kesehatan kita termasuk pingang dan pinggul kita yang di organ tersebut ada ginjal, dengan rutin minum air putih minmal 2 liter sehari jangan sampai kurang. Semoga dengan disiplin minum air putih, Kesehatan kita tetap terjaga dan terhindar dari penyakit. Sehat itu memang Nikmat. Alhamdulillah  Ya  Allah atas nikmat sehat selama ini. Ampuni kami yang kurang bersyukur atas nikmat tersebut. Aamiin.